柏、南柏にありますシンメトリー柏整体サロンのくじです。
今日は【膝が伸びた時の痛み】について。
先週フットサルで膝関節を負傷した方がこられました。
症状の再現性としては膝を過伸展した時にお皿から内側に痛みがでて、バランスが崩れた時に膝の力が抜けてしまう状態。
本来膝関節は屈曲動作のみでわずかに伸展するくらいの可動域です。
フットサルやサッカーやってる方ならわかると思いますが、ひざ下の振りって超重要ですよね。
その重要な振りの際に痛みが出るんじゃ思っ切り蹴れません。
実際に治療する前に検査では、半月板や内側、外側、前十字靭帯には問題なしでした。
問題箇所は膝がい靭帯という部分でお皿が動かないように固定してる靭帯の部分です。
膝がい靭帯を痛めたときに重要になるのが大腿四頭筋の大腿直筋という筋肉です。
この筋肉の運動制限を細かく確認しながら調整することで、膝が過伸展した時に生じる痛みが解消できます。
この方も２回目の治療でほぼ伸ばしても痛みない状態になりました。
サッカーやフットサルで膝したの振りで痛みが出て困ってる方は是非ご相談ください。
お電話ありがとうございます、
シンメトリー柏整体サロンでございます。