ふくらはぎを緩めると腰痛が楽になる！？

腰痛の痛みの原因は、腰には問題がないことがほとんどです。

実はふくらはぎが凄く腰痛と関係してるんです。

いくらコルセットをしても完治はしません。

腰痛の症状で悩まれてる方のほぼほぼにふくらはぎの緊張が見られます。

その緊張をとってあげれば、びっくりするくらい腰が楽になるんですよ＾＾

介護の仕事で前かがみになったときの痛みが特に楽だとおっしゃられていました＾＾

ご自身でできる簡単セルフケアも教えているので、お困りの方はぜひご相談ください。